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【10分パパ飯】シングルファーザーが毎日リアルに作っている超時短レシピ5選
Updated:仕事帰りで疲れていても10分で完成！シングルファーザーの僕がリアルに繰り返し作っている時短レシピ5選を紹介します。特別な材料は不要、コンビニ食材だけでOK。
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【2026年4月施行】共同親権って何が変わる？シングルファーザーが知っておくべきポイント
Updated:2026年4月1日、ついに「共同親権」を含む改正民法が施行されました。 ニュースやSNSで「共同親権」という言葉を見かけて、「自分の生活に何か影響があるの？」と不安に思っているひとり親の方も多いのではないでしょうか。 僕 […]
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ひとり親のiDeCo活用術｜児童扶養手当を満額にするための節税戦略
Updated:シングルファーザーの僕がiDeCoで年間27.6万円を積み立て、児童扶養手当を満額受給するまでのリアルな話。具体的な金額と手順を公開します。
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娘との何気ない会話が愛おしい｜グッズ探しの冒険とメルカリ出品の試行錯誤
Updated:娘との夕食後の何気ない会話から生まれたエピソード。多聞くんのグッズを求めて書店3軒を巡った冒険、メルカリ出品で写真の影に苦戦した試行錯誤。シングルファーザーにとって、こうした親子の会話こそがかけがえのない宝物です。